【中医望诊口诀】中医传统望诊介绍—手诊

2020-07-29 │ O型血

望、闻、问、切”是传统中医主要的诊断方法,其中望诊就有很多行之有效的方法。比如福建南少林武医师林宏的“目诊”,通过对眼球黑白斑点的分布判断瘀伤所在;石家庄空间医学创始人郭志辰的“舌诊”非常独到;广州经络医师蔡洪光的“腹诊”别具特色;广东南少林武医师温国声的“手诊、面诊”堪称一绝。现就“手诊”做简单的介绍,与大家分享。
  在日常生活中,许多生活的现象、身体的变化,大多数人都无意去留心,错过了治疗机会,造成终生的遗憾。所以说“人不是死于疾病而是死于无知”。传统中医认为,人体是一个有机的整体,机体内部脏腑、气血、经络的生理活动与病理变化,必然有某些征象表现于外,全身的变化可以反映在某一局部,局部的病变也会引起全身的反应。传统中医的望诊就是根据人体内外相应的原理,通过观察机体外在的变化,推断内在脏腑组织的生理活动和病理变化。“手诊”就是通过对手的观察,包括手的形状、指甲、半月痕、青筋、黑白血斑、掌纹、手掌气血等,可以判断出身体疾病,了解健康状况,这是古老医术手诊的的奥妙。了解自己,把握健康,也是我们趋吉避凶,保健养生的关键。
  一、握手观健康
  (一)伸手看对方:
  1、拇食指低于30度角的。不很舍得给你握手,这种人比较胆小、怕事、保守。不喜欢改变自己。身体素质比较差一点的。

中医传统望诊介绍—手诊

  2、拇食指角度在45度。这种人比较灵活,爱好自由,比较独立。这种人灵活适应能力强,爱好自由自在,独立能力强,一般身体比较健康。

中医传统望诊介绍—手诊

  3、拇食指角度在90度。这种人比较大方,开朗,仗义,独立性很强,很喜欢自己做事,不容易受外界干扰。容易自我主义,往往大意、浪费。这种人肝火比较旺盛。

中医传统望诊介绍—手诊 

  (二)手感看对方:
  1、手感的对比。
  1)手感凉:主脾肾阳虚。发内寒,体弱怕冷,血气不循环,吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。
  2)手感热:主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。
  3)手感湿:主心脾两虚。心情压力,容易疲劳乏力。手汗多,多为脾胃积热,心火盛、精神紧张。
  4)手感干:主肺脾两亏。肺是滋润皮肤的,肺不好皮肤干,这种人容易感冒。容易得呼吸系统方面的疾病。
  5)手感粘:主内分泌失调。特别是糖尿病的人比较多见。容易热,出汗,且汗是粘的。
  6)手感温暖润泽有弹性,这是最好的。
  2、手感的温度。
  1)手感热:两种情况:一种是实热病,比如发烧,头越摸越热,多摸两秒钟,这说明多有炎症;另一种是虚火,也就是再握时反而觉得不是很热了,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚,多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。
  2)手指热:多见于便秘、血粘稠、三脂偏高。
  3)手掌热:心火盛,多见于失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等。
  4)手感寒:可见于脾肾阳虚,甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒、月经不调等。
  5)手指凉:多为血液循环较差,容易疲劳乏力,难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
  6)手掌凉:多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差,容易消化不良、便溏、疲倦乏力、贫血。女性多见于妇-科疾病、白带比较多一点,月经不调。
  7)寒热交错:手心凉手指热,或者手心热手掌凉,或者一只手凉一只手热,这叫阴阳失调。多见于夏天怕热,冬天怕冷;食热上火,食凉觉寒;上热下寒,穿多一件怕热,穿少一件又怕凉,虚不受补;月经不调。心烦心燥、失眠多梦、容易上面咽喉痛,下面手脚冻等内分泌失调现象。
  8)正常的手应该是冬暖夏凉。如果刚刚相反的话说明是血虚。但是手的温度不一定都是别人的手太凉或者太热,也许是自己的问题,所以首先要保证自己的身体是健康的。
  3、手掌的软硬。
  1)手掌软:a、手掌厚而有肉有力,富有弹性,多为精力充沛,体质强壮,适应力强。b、如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。c、手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。手软的人多为用脑干活的人。中医有句话:手掌如棉,闲且有钱,说明知识的重要性。
  2)手掌硬:a、手掌肌肉硬直、缺乏弹性者。血气有点抑制了,经脉不是很通畅,适应能力比较差。b、手掌硬直而瘦者,多为消化系统功能问题,循环系统不是很好,凡事多固执,缺乏应变能力。手硬手粗的人多为劳力者,用力干活的人。中医有句话:掌硬如铁,奔波不歇。
  二、手指观健康
  手掌为阴,手背为阳,五个手指刚好是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水,一个人内脏经脉的气出来首先到手指,所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。所以手指是非常敏感,很容易反映一个人的健康,在人体还没有出现任何问题的时候,现代医学科学还没有检查出来,却从手指上看出来了。一个人不是死于疾病而是死于无知。手指一般代表头,手掌一般代表内脏,手背一般代表我们的背部。
  (一)拇指。关联肺脾。主全头痛。1)指节过分粗壮,气有余便是火,心情偏激,易动肝火。2)扁平薄弱,体质较差,神经衰弱。3)可以看性功能的情况。可以看到够不够气,压下后看看是否能够很快弹起。大鱼际压下看弹起状况,可以看得出心脏的搏动能力。4)拇指指关节缝出现青筋,容易发生冠心病或冠状动脉硬化。5)拇指指掌关节缝的纹乱,容易早期发生心脏疾病。6)拇指掌节上粗下细者吸收功能差,身体一般较瘦弱;上粗下粗者则吸收功能好,减肥效果较难。7)拇指中间有横纹的,吸收功能较差,横纹越多对人的干扰越大。
  (二)食指。关联肠胃。主前头痛。大肠经所过,所以特别是大肠的问题。往指尖应该是越来越小,象竹笋一样,如果相反则是吸收转换功能比较差。三节纹路距离应该是均衡。食指很清白、弯曲、没有力,一般是脾胃的功能,这种情况正常是容易疲劳、精神不振。青筋食指过三关则表示危症;如果在食指根部与拇指之间有青筋则要注意会有肩周炎。
  (三)中指。关联心脏。主头顶。心包经所过,主要管人的情智、神志。如果中指细且横纹较多,说明这个人的生活没有规律,往往提示心脑血管方面的疾病。看到中指根部有青筋的时候要注意容易脑动脉硬化,注意青筋很多有中风倾向,弯曲、扭曲很厉害一定是中风了;拇指处青筋很多往往是心脏的问题。
  (四)无名指。关联肝胆、内分泌。主偏头痛。三焦经所过,三焦经是个膜的系统,相当于内分泌,营养进去,废物出来。无名指太短的话说明先天元气不足。三焦经失调的人,总有说不出的不舒服,说明整个细胞的代谢出现问题。
  (五)小指。关联心肾。主后头痛。心经和小肠经所过,心肾的问题就由小指管,对心、肾、子宫、睾丸关系密切。小指长且粗直就比较好,一定要过三关或者与第三关平齐,这是好的,如果小于第三关甚至弯曲,说明先天的肾脏和心脏都不是很好。如果小指细小且短的话,女同志妇-科很容易出现问题,月经不调,如果特别小的话,她的生育功能都会出现障碍;男同志就容易出现肾亏,腰酸湿软,肾功能不行。如果小指先天不足的话,对整个人体的影响是最大。其他四指都非常好,可是小指不行,说明先天不足。所以人的身体素质的保养上很关键的是看小指,平常要多揉揉小指。古人云:“小指过三关,人逢绝处也能生。”
  (六)观指形:
  1)指的强弱:哪个差就说明哪个相关连的脏腑有问题。
  2)指的曲直:手指直而有力,说明这个人性格直。漏空手也是漏财手,消化系统不好,吸收不好,肉长不上来,老是看病,这个钱就没有了,所以叫漏财手。
  3)指的长度:手指长的人适合用脑袋干活,手指短的人适合用体力干活。
  4)指的软硬:拇指直的人比较自信,亲历亲为,但容易火气盛;弯的人比较容易想问题,想的太多就容易失眠多梦。
  5)指的血色:比较白说明气血不足,身体瘦弱,手脚比较怕冷;红的人说明血气充足,热,凡事不能太过,太红血气反而不畅,人容易疲劳;手指头自我对比特别红说明这个人特别累,而且血粘稠度高,血脂高;红得发紫发黑非常危险,说明脑动脉供血不足,心肌梗塞,如果延升到整个手掌都发暗,没有血色就要注意肿瘤的问题(如同梨外面看还好好的,把坏的部分切掉,好的部分还是有股坏掉的臭味),这种比较难治,要大量紧急排毒。手指中间特别青的人说明消化功能特别差。
  (七)指形的规律:
  1)指的粗大短:气血回流的快,体力比较好,精力比较充沛,反应比较快,性直比较豪爽;相反,血气太盛,肝火旺,容易出现血压高、糖尿病、中风、脑血管有问题,这种人适宜打打太极拳、气功这些比较静的运动,练练养身的方法。
  2)尖长细的指形:血的回流比较慢,容易呼吸系统的问题,

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